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熱中症ゼロへ - 日本気象協会推進 (netsuzero.jp)暑さを避けるすだれやカーテンで日光を遮る衣服で調整する室温を28℃以下に保つ手の届くところに飲み物を常備する扇風機を併用する朝ご飯を食べる疲れをためないのどが渇く前に水を飲む天...